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一鍋兩頭牛之土豆篇


編輯:騰程偉業官網 2015-03-27 13:48

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  一個小小的土豆其本身蘊含著的豐富的營養和能量,帶給我們很多的功效和保健,是對身體健康起重要的一款食材。

  一鍋兩頭牛在筋頭巴腦一鍋香,筋頭巴腦全家福,筋頭巴腦排骨鍋和清湯排骨鍋中都是以土豆為火鍋底菜,混合牛肉和玉米一起下鍋燉煮,使其在牛頭的營養上更添豐富。

  下面,一鍋兩頭牛就為大家列出以下你所不知道的土豆能帶給你的營養和功效:

1、美容

土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。

土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。

2、改善精神狀態

  土豆含有維生素C。生活在現代社會的上班族,容易受到抑郁、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾,土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒,是因為它里面含有的礦物質和營養元素能作用于人體,改善精神狀態。

3、減肥

   吃土豆不擔心脂肪過剩,。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉,患。土豆對人體有很奇妙的作用。

4、抗衰老

  它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。

  以上就是小編為大家總結的吃土豆的好吃,也希望大家的身體棒棒噠。還有不明白之處可打電話咨詢:400-862-7770!小編一定為您耐心解答。

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